Nanmeebooks รู้ทันปัญหาสุขภาพผู้หญิง

ชีวิตการทำงานในปัจจุบันเต็มไปด้วยการแข่งขันและความเคร่งเครียด ส่งผลให้ร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้าสะสม ก่อให้เกิดอาการผิดปกติต่าง ๆ ตามมา เช่น ปวดประจำเดือน ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือร่างกายมีอุณหภูมิต่ำเกินไป ถ้าปล่อยทิ้งไว้อาจมีอาการรุนแรงขึ้นและเป็นบ่อเกิดของโรค   

“รู้ทันปัญหาสุขภาพผู้หญิง” แนะนำแนวทางดูแลสุขภาพที่ครอบคลุมทั้งเรื่องอุณหภูมิของร่างกาย อาหารการกิน การออกกำลังกาย การทำจิตใจให้ปลอดโปร่ง ตลอดจนวิธีดูแลสุขภาพด้วยธรรมชาติบำบัด เช่น สมุนไพร อโรมาเทอราพี น้ำดอกไม้ และการกดจุดเพื่อบรรเทาอาการเจ็บป่วย โดยผู้อ่านสามารถเลือกวิธีที่เหมาะกับตนเองได้ ไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามทั้งหมด ช่วยให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสนุกและเป็นส่วนหนึ่งในกิจวัตรประจำวันของทุกคน 

.

💁🏼‍♀️เหมาะสำหรับ

  • ผู้หญิงวัยทำงานและผู้ที่สนใจเรื่องสุขภาพ

.

📖จุดเด่นหนังสือ

  • เขียนโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการตรวจวินิจฉัยทางคลินิ และเป็นนักวิจัยด้านการรักษาโรคโดยใช้หลักการแพทย์แผนตะวันออก 
  • เนื้อหาเข้าใจง่าย  อธิบายถึงสาเหตุที่แต่ละวิธีส่งผลดีต่อสุขภาพ พร้อมไฮไลต์เนื้อหาสำคัญและนำเสนอด้วยภาพประกอบน่ารักๆ 
  • ปฏิบัติตามได้จริง เพราะเป็นวิธีดูแลสุขภาพที่เกี่ยวเนื่องกับกิจวัตรประจำวัน ผู้อ่านเลือกวิธีที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของตนเองได้ 

.

📝 รายละเอียดสินค้า

✅ จำนวน : 232 หน้า

✅ พิมพ์ด้วยกระดาษปรู๊ฟ

✅ พิมพ์ด้วยกระดาษ 2 สี อ่านง่าย สบายตา 

.

.

📍มั่นใจ 100% เมื่อสั่งซื้อหนังสือกับสำนักพิมพ์แสงแดด 📍

📚 สำนักพิมพ์แสงแดดใส่ใจในการคัดสรรหนังสือที่มีคุณภาพ และมีคุณค่ามาให้ได้อ่าน

📚 มีสินค้าพร้อมส่งทันที รับประกันทุกเล่ม 

📚 กรณีสินค้ามีตำหนิ ชำรุด เสียหาย สามารถทักมาแจ้งได้ทันที ทางร้านจะจัดส่งเล่มใหม่ที่สมบูรณ์ไปให้

📚 ทีมงานพร้อมตอบข้อสงสัยในการทำอาหารตามสูตรของแสงแดด

Nanmeebooks รู้ทันปัญหาสุขภาพผู้หญิง

ISBN                              9786160445769

BARCODE                     9786160445769

ขนาด                              14.50 x 21.00 ซม.

จำนวนหน้า                     232

ราคาปก

195 ฿

ราคาขาย

175 ฿

0
    0
    Your Cart
    Your cart is emptyReturn to Shop